（空氣潮濕的危害）

　　有人認(rèn)為濕潤的空氣可以滋潤舒緩皮膚?？諝膺^于干燥,皮膚就會干燥。

　　干燥的空氣使得皮膚缺水緊繃、嘴唇開裂、眼睛干澀。

　　而且空氣中的浮塵增多，加大了人們吸入病毒顆粒物的機(jī)會，有可能導(dǎo)致流感等疾病的傳播。

　　空氣干燥容易讓人上火,口鼻發(fā)干，但是現(xiàn)實(shí)情況并不是這樣，濕潤的空氣對人體的危害同樣不可忽視。

　　連綿陰雨對人體有很大危害：陰雨連綿，空氣潮濕，適合各種霉菌的生長和繁殖。

　　特別是原來在人體皮膚上處于“休眠”狀態(tài)的霉菌會“死灰復(fù)燃”，引發(fā)皮癬和腳癬，如不及時(shí)治療，還會向身體其他部位傳染，發(fā)生體癬、股癬、手癬、花斑癬等。

　　有些霉菌還會在人體內(nèi)部生長繁殖，引起霉菌性肺炎等。

　　有的人吸入霉菌后可引起呼吸道過敏癥狀，如過敏性支氣管炎、支氣管哮喘等，輕者鼻塞、流涕、打噴嚏，重者呼吸困難，喘息不止。

　　一旦發(fā)病往往很難治愈，日久形成肺氣腫或肺心病。

　　陰雨天氣由于氣溫多變和濕度大，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病情易加重或惡化，腰背勞損、扭傷、骨折處和手術(shù)切口等部位及鄰近關(guān)節(jié)常發(fā)生疼痛。

　　陰雨天的氣壓、氣溫、空氣濕度等氣象要素變化較大，容易導(dǎo)致人體的植物神經(jīng)功能紊亂，血管收縮，血流受阻，血壓上升，心肌耗氧量增大，心臟負(fù)荷加重，甚至誘發(fā)心肌梗塞、腦中風(fēng)等心腦血管病。

　　連綿的陰雨天氣使人的心情比較憂郁。這是因?yàn)殛幱晏煅鯕廨^少，二氧化碳增多，抑制人的呼吸功能和血液循環(huán)，人的大腦興奮神經(jīng)活動減慢。

　　人體A適宜的濕度是40%–70%。比例越低，濕度越低，空氣就會變干。

　　當(dāng)濕度達(dá)到80%到100%時(shí)，空氣吸收的水分很少，人體汗液很難排出，出汗后很難蒸發(fā)，會變得煩躁、疲倦和厭食。

　　潮濕的問題不僅是雨季和夏季。通常情況下，很多人會忽視空氣中的“濕度”，而在沒有得到許可的情況下，它竟然是潮濕的，病原體侵入我們的身體。

　　在看和聽天氣預(yù)報(bào)時(shí)，請注意關(guān)注關(guān)于空氣濕度的新聞。

　　當(dāng)我們得知當(dāng)天的空氣濕度超過70%時(shí)，就需要趕緊打開除濕機(jī)，去除空氣濕度了。